2026年2月4日（水）、今年度最後となる「カフェ金城」を開催しました。
今回は、理学療法士の伊藤寛子先生をお招きし、「自宅でできるトレーニング」をテーマに実施しました。
地域の皆さまにとっては少し珍しい看護学部の実習室を会場に、毎日無理なく続けられるストレッチや筋力トレーニングを教えていただきました。ゆっくりとした動きながらも、ジワジワと体に効いてくる内容でした。

体を動かした後は、学生と参加者の皆さんでカフェタイム。各テーブルから楽しそうな笑い声や会話が聞こえ、和やかな交流のひとときとなりました。

来年度の開催も、どうぞお楽しみに。

News一覧